Sortir dans le froid

Trucs et astuces :

• Boisson chaude thermos (tisane de thym, romarin, sucre)
• Adapter les moments statiques (MMM Mon Moment à Moi, lectures) en fonction de l’heure et de la météo (se mettre au soleil)
• Préferer les activités en mouvement (sans nécéssité d'écrire pour garder les gants)
• Vérifier les vestes et manteaux, vérifier s'ils sont fermés ()exemplarité : le faire soi-même et le dire en même temps que les enfants vérifient sur eux)
• Préférer le soleil à l’ombre
• Vigilance et rappel aux parents pour équipements chauds.
• Temps de sortie réduit (maintien du rituel et du déplacement, une seule activité et on rentre)

Jeux contre le froid :

• Moment collectif (jeu du chef d’orchestre : Un élève fait un geste et les autres doivent faire pareil, on tourne et quand c’est le tour de l’adulte penser à faire bouger les extrémités, les mains et les pieds)
• Jeu par 2 pour se frotter et se réchauffer
• Danse des ours (placez-vous en cercle, des arbres au milieu et les ours se frottent contre eux en chantant : « Il en faut peu pour être heureux … »)
• Gym des doigts
• La marche des pingouins : bras tendus le long du corps, main relevées à 90° : hausser et baisser les épaules énergétiquement pour que le sang descendent dans les doigts. En même temps, jambes tendue, alterner pointes des pieds et talons au sol, puis essayer d'avancer : c'est un gros travail de coordination et c'est très rigolo !