Météo des émotions
Résumé
Des gestes simples pour exprimer ses émotions
Objectifs
Exprimer ses émotions dans un cercle autrement qu'avec des mots
Recueillir l'état émotionnel des personnes du groupe
Recueillir l'état émotionnel des personnes du groupe
Contenu
Voici un exemple de météo des émotions. Chaque émotion est associée à une météo (soleil, pluie, brouillard...) et/ou à un geste. Par exemple :
On peut utiliser les deux mains pour exprimer deux émotions simultanées, ou donner l'intensité de ce que l'on ressent : deux mains grandes ouvertes disent une grande joie !
On peut verbaliser ou non le choix du geste. Et comme pour n'importe quel tour de cercle, on peut décider de s'abstenir et de garder son état intérieur pour soi.
Voici une proposition de gestes illustrés à imprimer :
- joie / soleil / main ouverte avec doigts écartés
- tristesse / pluie / main vers le bas avec les doigts qui imite la pluie qui tombe
- colère / nuage / point fermé
- espoir / arc-en-ciel / dessiner un arc avec la main
- ...
On peut utiliser les deux mains pour exprimer deux émotions simultanées, ou donner l'intensité de ce que l'on ressent : deux mains grandes ouvertes disent une grande joie !
On peut verbaliser ou non le choix du geste. Et comme pour n'importe quel tour de cercle, on peut décider de s'abstenir et de garder son état intérieur pour soi.
Voici une proposition de gestes illustrés à imprimer :
Type de fiche
- Outil pédagogique
Approche
- Sensible
- Ludique
- Corporelle
Niveaux
- Cycle 1
- Cycle 2
- Cycle 3
Auteur.trice
Les Écologistes de l'Euzière
Autres astuces à partager, variantes...
On peut s'amuser à inventer de nouveaux gestes ou les adapter pour créer un vocabulaire gestuel propre au groupe. Beaucoup d'autres exemples de météo existent. C'est un outil très utilisé en animation, aussi avec les adultes, facile à s'approprier et assez puissant.